خیلی از افرادی که از افزایش بی رویه وزن رنج می برند گاها از رژیم گرفتن خسته شده و تصور می نمایند که عمل جراحی تنها راه حل مشکل چاقی آنان است. اما واقعیت آنست که هر فرد چاقی هم نامزد خوبی برای استفاده از عمل جراحی نیست. علاوه بر اين عمل جراحی جایگزین رژیم غذایی درست و سالم نیست. حتی اگر شما عمل هم بنمایید، جهت حصول نتيجه مطلوب و ايده آل بایستی تغییرات لازم را در رژیم غذایی خود اعمال نمایید. مثلا شما نبايستي به صرف عمل به افراط در شيريني خوري خود ادامه بدهيد. به همین دلیل، قبل و بعد از عمل جراحی بایستی یک سری از اقدامات را داشته باشید تا نتیجه مطلوب حاصل گردد.