۲۵ دی, ۱۳۹۷

آیا وزن شما دیگر کاهش نمی یابد؟

رژیم غذایی خود را با دقت دنبال می کنید، اما کاهش وزن شما متوقف می شود ، شما به پدیده ناامید کننده شناخته شده ای به […]
۲۵ دی, ۱۳۹۷

تغییرات لازم در شیوه زندگی پس از جراحی کاهش وزن

با گذشت زمان برخی افراد علی رغم جراحی کاهش وزن، وزن اضافه می کنند. برخی به جای مصرف غذاهای سالم، غذاهای پرکالری و پرچرب را مکررا […]
۲۵ دی, ۱۳۹۷

آیا از رژیم گرفتن خسته شده اید؟

خیلی از افرادی که از افزایش بی رویه وزن و چاقي رنج می برند گاها از رژیم گرفتن خسته شده و تصور می نمایند که عمل […]
۲۵ دی, ۱۳۹۷

رژیم غذایی قبل از جراحی کاهش وزن

در سال‌های اخیر با توجه به شیوع پیشرونده چاقی‌های مفرط، تقاضا برای یافتن راه‌حلی قاطع برای ریشه کنی افزایش وزن بی رویه بیش از پیش گردیده […]
۲۲ دی, ۱۳۹۷

بعد از عمل چقدر باید وزن کم کنم؟

کاهش وزن بعد از عمل برای عموم افراد عدد و مقدار مشخصی ندارد و این کاهش باید برای هر فرد: *بسته به وزن پیش از عمل […]
۲۲ دی, ۱۳۹۷

ورزش قبل و بعد از جراحی لاغری

باید بدانیم: حفظ یک برنامه تناسب اندام قبل و بعد از عمل جراحی شما را در جاده رسیدن به وزن سالم قرار می دهد. لذا انجام […]
۱ مهر, ۱۳۹۷

مصرف قندها، شکر و نوشیدنی های شیرین را کنار بگذارید

مصرف قندها، شكر و نوشيدني هاي شيرين را كنار بگذاريد: شکرهای افزوده را می‌توان شکر پنهان نامید زیرا گاهی نمی‌دانیم در خوراکی‌هایی که می‌خوریم تا چه […]
۳۰ شهریور, ۱۳۹۷

نقش مضر چربی های داخل شکم

واقعیت این است که اضافه وزن داشتن الزاما معادل با بیماری نیست. در حقیقت آدم‌های دارای اضافه وزن فراوانی هستند که در کمال سلامت به سر […]
۲۹ شهریور, ۱۳۹۷

علت چاقی و چاق شدن

چاقی یکی از مسائلی است که امروزه گریبان گیر افراد زيادي شده است. دلایل متعدد و زیادی عامل بروز چاقی در افراد می شوند. اضافه وزن […]
۳ مرداد, ۱۳۹۷

بیمارانی که شاخص توده بدنی بیشتر از ۳۵ دارند، فقط با عمل جراحی می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.

برای فیلم کلیک کنید. چاقی مفرط یا همان چاقی مرضی در اجتماع ما ایرانی ها و حتی دربین کودکانمان نیز گسترش یافته است. شاید در نگاه […]