۶ آذر, ۱۳۹۶

کمتر می خورید، سیرتر می مانید

وقتی سطح ویتامینD بدن شما کافی باشد، بدن مقدار لپتین بیشتری آزاد خواهد کرد. لپتین هورمونی است که حامل این پیام به مغز است، تو سیر […]
۵ آذر, ۱۳۹۶

چاق بودن نیاز شما به ویتامین D را ۲ تا ۵ برابر افزایش می دهد.

چاق بودن نیاز شما به ویتامین D را ۲ تا ۵ برابر افزایش می دهد. اگر مقدار ایندکس توده بدن شما بالای ۳۰ باشد آن وقت […]
۵ آذر, ۱۳۹۶

عوارض چاقی

۱- دیابت ۲- فشار خون بالا ۳- سایش مفاصل (استئو آرتریت ) ، آرتروز ۴- اختلال در چربی های خون ۵- بیماری عروق کرونر ۶- توقف […]
۳ آذر, ۱۳۹۶

جراحی چاقی

یکی از روش‌های جراحی لاغر شدن كه در بيماران با چاقي (بخصوص چاقي شديد يا مرضي ) انجام ميشود، عملی‌ است که در طي آن معده […]
۳ آذر, ۱۳۹۶

توصیه‌های تغذیه‌ای-ورزشی به کودکان تا چاق نشوند:

دست نوشته نگرانيد کودکتان چاق بشود؟ – تغذيه كودك در شش ماه اول زندگي فقط با شير مادر و تداوم آن تا دو سالگي. – مصرف […]
۱ آذر, ۱۳۹۶

جراحی جابجایی روده ایلئوم در درمان دیابت

دست نوشته جراحي جابجايي روده ايلئوم در درمان ديابت جابجايي یا جایگزینی ایلئوم یکی از انواع روش های جدید جراحی متابولیک به شمار می آید که […]
۲۹ آبان, ۱۳۹۶

جراحی متابولیک چیست؟

جراحی Bariatric که از لغت یونانی Baros به معنای وزن گرفته شده است به معنای جراحی کاهش وزن است؛ اگرچه پس از پژوهش های متعدد بر […]
۲۹ آبان, ۱۳۹۶

برنامه غذایی شما آنطور که باید نتیجه مناسبی نمیدهد ؟

برای اینکه بتوانید کاهش وزن شما سرعت بهتری داشته باشد باید پشتکار داشته باشید و از نکات زیر را نیز دقت کنید. این موارد باعث میشوند […]
۲۹ آبان, ۱۳۹۶

‎مشکلات ناشی از اضافه وزن و چاقی در کودکان

افزايش ميزان ابتلا بيماري‌هاي متعدد ‎شامل بيماري‌هاي قلب و عروق، ديابت، پرفشاري خون، افزايش چربي‌هاي خون، بيماري‌هاي كبدي و بيماري‌هاي تنفسي. عوارض اجتماعي شامل اضطراب، افسردگي، […]
۲۸ آبان, ۱۳۹۶

علل اضافه وزن و چاقی در کودکان

کودکان چاق ١- عوامل مربوط به ژنتيك و ارث: والدين چاق و مادران ديابتي ٢- عوامل مربوط به محيط و شيوه زندگي: عادت به مصرف غذاهاي […]