۲۸ مهر, ۱۳۹۶

بهتر است همراه با آنتی بیوتیک ها ، مکمل های پروبیوتیک و ماست مصرف شود

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند مصرف مكمل های پروبیوتیك ازعوارض ناشی از مصرف آنتی بیوتیك ها به ویژه مشكلات گوارشی ناشی از آن جلوگیری می كنند. […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

آنتی بیوتیک‌ها / التهاب روده / ماست

زمانی که روده شما با وجود آنتی بیوتیک‌ها و غذاهای نامناسب ضعیف‌تر می‌گردد، احتمال التهاب روده بیشتر خواهد شد. در این شرایط فرد بیشتر از قبل […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

رژیم لاغری و ماست

افرادی که در رژیم لاغری خود ماست کم چربی را می‌گنجانند، بیشتر از افرادی که صرفا دریافت کالری خود را کم می‌کنند، کاهش وزن دارند. همچنین […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

تاثیر ماست در کاهش استرس و اضطراب

محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

تاثیر کلسیم بر تنظیم جذب انرژی و کاهش جذب چربی

تحقیقات اخیر دانشمندان، حاکی از تاثیر کلسیم بر تنظیم جذب انرژی و کاهش جذب چربی است. یکی از مهم ترین ویژگی‌‌های ماست این است که مواد […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

نوشیدن چای سبز مفید است.

به دلیل خواص فراوان چای، اکنون آن را در بسیاری از کشورهای جهان، نه به عنوان یک نوشیدنی بلکه به عنوان یک داروی گیاهی نوشیدن روزانه […]
۲۸ مهر, ۱۳۹۶

سیگار پس از غذا

برخی سیگاری‌ها به محض این که غذایشان تمام می‌شود، سیگارشان را روشن‌ می‌کنند. در متون پزشکی آمده سیگار چه بعد از غذا و چه قبل از […]
۲۲ مهر, ۱۳۹۶

کانال دکتر نظری در آپارات

شما ميتوانيد فيلم هاي دكتر شهرام نظري در ارتباط با اعمال جراحي چاقي و متابوليك و لاپاروسكوپي پيشرفته را در تلگرام نيز دنبال كنيد. آدرس کانال […]
۲۲ مهر, ۱۳۹۶

سس مایونز

مصرف زياد سس مايونز ميتواند عوارض مختلفي براي شما داشته باشد. نظير: افزايش فشارخون بروز سنگ‌های صفرا ناراحتی‌های کبدی آلرژی چرب شدن پوست و مو گرفتگی […]
۲۲ مهر, ۱۳۹۶

خواص زنجبیل

رفع کبد چرب کمک به هضم چربی کاهش وزن جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی آرامبخش رفع سردرد کنترل گلوکز خون